Misschien krijg je al de kriebels in je maag bij het lezen van de titel
of misschien denk je 'juist leuk!'
Nieuwe mensen ontmoeten kan heel leuk en interessant zijn maar voor veel mensen is dit ook erg spannend.
Als je NLD hebt zijn je sociale vaardigheden minder goed ontwikkeld en kan je daar erg onzeker door raken en zul je je misschien wel extra gespannen voelen in dit soort situaties.
Dit geldt trouwens niet alleen als je NLD hebt, nieuwe mensen ontmoeten is spannend voor iedereen, al ben je nog zo zelfverzekerd iedereen vind het op z`n minst toch wel een klein beetje spannend.
Het klopt wel dat de ene dit meer ervaart dan de ander. Dit kan met NLD te maken hebben, maar dit kan ook een andere oorzaak hebben. Het hoeft trouwens niet eens perse een oorzaak te hebben want het is ook helemaal geen wonder om dit spannend te vinden, deze spanning zal nooit helemaal weg gaan maar je kan er wel mee leren omgaan en het kan verminderen wat natuurlijk fijn is.
Hieronder heb ik een paar tips.
1 Bereid je voor
Natuurlijk weet je nooit precies hoe een situatie zich voor gaat doen, maar je kunt vooraf wel bedenken wat je wilt vragen en vertellen, soms komt het gesprek ook vanzelf op gang maar als je je een beetje voorbereid kan dit makkelijker gaan.
2 Oefenen
Je kunt het ook zelf gaan opzoeken, dit klinkt misschien heel eng maar van oefenen leer je.
Waarschijnlijk bedenk je van alles wat er mis zou kunnen gaan maar denk ook aan wat er goed kan gaan en hoeveel plezier je kunt hebben. Ga bijvoorbeeld bij een sportvereniging of vraag die vriend of vriendin om het vriendengroepje van zijn oude school eens te ontmoeten. Verder zijn er genoeg andere opties om nieuwe mensen te ontmoeten, als je even googelet vind je vast wel iets.
3 Online
´Echt´ contact is natuurlijk niet altijd even makkelijk en soms is dat online net wat makkelijker.
Hoe je bijvoorbeeld van een bepaalde artiest, maak een fanaccount en stuur iemand die ook z´n zelfde fanaccount heeft een berichtje, internet vriendschappen kunnen net zo hecht zijn.
Natuurlijk zitten er ook minder leuke mensen op het internet maar als je goed oppast en geen prive gegevens weg geeft komt dat wel goed.
4 Wees jezelf
Probeer je niet cooler of leuker voor te doen dan je bent, je bent al leuk en je wilt mensen niet een verkeerd beeld gaan geven. Niet iedereen zal jou leuk vinden maar dat is oké. Er zijn genoeg mensen zoals jij die je accepteren daarvoor hoef je je niet leuker voor te doen. Dat kan lastig zijn, maar het is echt veel beter en als je eenmaal iemand hebt gevonden zul je je een stuk fijner voelen dan met mensen die eigenlijk heel anders zijn, vrienden hoeven natuurlijk niet precies hetzelfde te zijn maar ga wel na of deze persoon echt bij jou past.
Hopelijk hebben jullie wat aan deze tips en tot volgende week,
Marit
Maybe you already get goosebumps by reading this title or maybe you’re like
‘fun!' Meeting new people really can be fun but also quite scary. When you have NVLD your social skills are less improved which could make you feel
extra nervous in this kind of situations.
This is not just the case for when you have NVLD this is scary for everyone, even the people
who may be so confident at least experience a bit nervousness.
It is true that one might experience more anxiety than the other this could
be the case of NVLD but it also might be something else. There doesn’t have
to be a case for it though, feeling like this is completely normal. The anxious feeling might never really go away but you can learn how to handle it and it can get less which feels nice here are some tips.
1 Be prepared
You never really know how a situation turns out and sometimes the conversation just goes
but if you think what you wanna talk about and ask it might be a little easier.
2 Practise
You can also visit places to meet new people like a sport club or anything there are enough options
if you look for it. It might be scary at first but practise makes perfect. Don’t think about what could go wrong but what could go right instead.
3 Online
Maybe there is this artist you like so you could make a fanaccount and look for people who do too.
Internet friendships can be as real and sometimes it is easier to talk. Not everyone on the internet is nice though but if you are careful and don’t give any private information it should be fine.
4 Be yourself
Try not to act like someone you’re not you are good just the way you are.
Not everyone is gonna like you and that’s okay there will be people who do and once you find them you will realise it´s much better than being with people who are much different, of course friends can be different but think about if you really feel comfortable.
I hope you got something out of this, until next week
Marit
Reactie plaatsen
Reacties